בריאות
כל התכנים בנושא בריאות
כל העולם כולו גשר צר מאוד — והעיקר לא לפחד כלל.
רבי נחמן מברסלבהמשך בריאות
בריאותאקלים ואוויר: מה לימד הרמב"ם על השפעת הסביבה על הבריאות
הרמב"ם ייחס חשיבות לאיכות האוויר ולסביבת המגורים כגורם המשפיע על בריאות הגוף והנפש.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
בריאות הנפששמירת בריאות הנפש לפי הרמב"ם: כשהמצב הנפשי משפיע על הגוף
הרמב"ם הבין שמצב הנפש והגוף שלובים זה בזה. הנהגת הבריאות שלו כוללת גם שמירה על מצב רוח מאוזן.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
מנוחהאיזון ומנוחה: 'שביל הזהב' של הרמב"ם בהנהגת היום
תפיסת האיזון של הרמב"ם אינה רק במידות הנפש אלא גם בהנהגת הגוף: לא להפריז ולא להזניח, אלא למצוא את שביל הזהב.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
פעילות גופניתחשיבות התנועה: מדוע הרמב"ם ראה בפעילות הגוף יסוד לבריאות
הרמב"ם הקדים את זמנו והדגיש שהתנועה הגופנית חיונית לבריאות, ושחוסר מנוחה מוחלט מזיק לגוף.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
בריאותמידת המאכל: כמה ראוי לאכול לפי הנהגת הרמב"ם
הרמב"ם לימד שלא רק מה אוכלים חשוב אלא כמה. עיקרון 'אל תמלא כריסך' הוא יסוד בהנהגת הבריאות שלו.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
מתינותסדר האכילה לפי הרמב"ם: מה אוכלים תחילה ומה משאירים לסוף
הרמב"ם הקדיש פרק שלם בהלכותיו להנהגת הבריאות, ובו עקרונות על סדר האכילה הנכון. כך נוכל ללמוד ממנו על חכמת האכילה המתונה.
מערכת להתענג · 25.06.26 · 2 ד׳
בריאותמתינות והרגלים טובים: דרך הזהב של הרמב"ם
הרמב"ם בנה את תורת המידות על עיקרון הדרך האמצעית. אותו עיקרון תקף גם לבריאות הגוף.
מערכת להתענג · 24.06.26 · 2 ד׳
בריאותשמירת הגוף לפי הרמב"ם: הבריאות כעבודת ה'
הרמב"ם בהלכות דעות מלמד שבריאות הגוף היא חלק מדרכי עבודת ה'. כך הופכת שמירת הבריאות ממטרה לעצמה לאמצעי לחיים שלמים.
מערכת להתענג · 24.06.26 · 2 ד׳